拓展培訓(xùn),隊(duì)伍心理素質(zhì)培訓(xùn)、隊(duì)伍凝聚力

拓展培訓(xùn),隊(duì)伍心理素質(zhì)培訓(xùn)、隊(duì)伍凝聚力

第一節(jié) 項(xiàng)目介紹

1、項(xiàng)目名稱：背 摔。

2、項(xiàng)目類別：場(chǎng)地科目/個(gè)人項(xiàng)目+集體項(xiàng)目。

3、場(chǎng)地器材：

1）綁手布帶一條

2）背摔臺(tái)（臨時(shí)場(chǎng)地需要搭建，高度在并保證結(jié)實(shí)穩(wěn)固）

3）整理箱一個(gè)（存放隊(duì)員的物品）

4、人數(shù)要求：每隊(duì)11人以上。

5、活動(dòng)時(shí)間：小組學(xué)員12~15人，約需30~40分鐘。

6、項(xiàng)目目標(biāo)/任務(wù)

每位學(xué)員站到背摔臺(tái)上，背向后，筆直倒下。當(dāng)他 / 她倒下時(shí)，其余隊(duì)員在其背后接住他 / 她，并將他 / 她直立地放在地面上。

7、培訓(xùn)目標(biāo)

1）管理者要有良好的心里素質(zhì)（勇氣、膽量、本能、自信）

2）信任在組織和隊(duì)伍內(nèi)部的必要性。

3）責(zé)任感是組織中每個(gè)成員自覺(jué)行為。

4）規(guī)則流程在管理上的作用。

5）換位思考才會(huì)相互理解，避免沖突。

6）鼓勵(lì)和贊美。

回顧要點(diǎn)之一：良好的心里素質(zhì)

成功源于對(duì)本能的突破

很多人在摔下的時(shí)候，身體彎曲，他們解釋說(shuō)，我并不是害怕，也不知道是為什么會(huì)身體彎曲的。大家來(lái)想一想，這是什么原因，怎么就會(huì)突然彎曲了呢？

（學(xué)員回答）

同意大家所說(shuō)的原因，在倒的過(guò)程中，身體的瞬間彎曲，其實(shí)就是本能反應(yīng)。為了弄清明白原因，我也看了一些書，查閱了一些資料。

分羅伊德（奧地利心里學(xué)家，精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人）說(shuō)：人的一切行為都源于本能。他認(rèn)為：有機(jī)體的內(nèi)環(huán)境，通常處于一種平衡狀態(tài)，如果來(lái)自內(nèi)、外部的刺激干擾它，這種平衡狀態(tài)就會(huì)被打破，有機(jī)體就會(huì)產(chǎn)生一種企圖恢復(fù)平衡的傾向。本能的作用就在于發(fā)泄能量來(lái)滿足需要或消除不舒適的感覺(jué)，以恢復(fù)原來(lái)的平衡狀態(tài)。

在我們這個(gè)社會(huì)里，真正膽子特別大和膽子特別小的人都是少數(shù)，而我們大多數(shù)人都沒(méi)有特別大的膽量，可我們又渴望成功，那怎么辦？辦法只有一個(gè)，就是鍛煉和培養(yǎng)自己的良好心理素質(zhì)。

大家來(lái)回答一個(gè)問(wèn)題：心理素質(zhì)可以培養(yǎng)嗎？

（學(xué)員： ）

其實(shí)是可以培養(yǎng)的，我們很多培訓(xùn)老師都會(huì)有這樣的經(jīng)驗(yàn)，就是學(xué)員在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)心理的恐懼和緊張是可以通過(guò)他們語(yǔ)言和細(xì)微的身體變化感覺(jué)的，很多學(xué)員身體僵直，每一塊肌肉都繃得很緊，像塊鐵疙瘩，人也像一段木頭，感到他們的緊張之后，你想幫助他放松，你會(huì)問(wèn)他們：“緊張嗎”但是，通常這些人的回答是否定的，或是模糊的：“還可以吧”，“沒(méi)關(guān)系”，即使是肯定的回答，也會(huì)把緊張的程度大大降低：“有一點(diǎn)兒（緊張）”，而且會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)，他們居然也倒得很直，很標(biāo)準(zhǔn)，按說(shuō)他們會(huì)坦言：“我有點(diǎn)兒怕”，“真的很緊張”，因此會(huì)躲避和自我保護(hù)的動(dòng)作，但是都沒(méi)有，這是為什么呢？其實(shí)很簡(jiǎn)單，這是因?yàn)樗麄兗从泻ε碌男睦铮瑫r(shí)也還有不甘示弱的心理，而這種不甘示弱的心理恰恰就是培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)，因此我們說(shuō)：膽量與生俱來(lái)，不可能改變。但是，心理素質(zhì)是可以通過(guò)后天的訓(xùn)練而培養(yǎng)出來(lái)，就像我們常說(shuō)的那樣，一件事千百遍地做就沒(méi)感覺(jué)了。比如恐高，如果天天讓你去檢修高壓線，用不了多久你就不再恐高了。所以，我想告訴大家，通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，無(wú)論大家是怎樣的表現(xiàn)，但是，如果你渴望成功，膽子又不大，那么，從現(xiàn)在起就有意識(shí)的開(kāi)始培養(yǎng)自己良好的心理素質(zhì)吧！

隊(duì)伍的心理素質(zhì)

個(gè)人心理素質(zhì)的好壞可以決定個(gè)人能不能成功，隊(duì)伍心理素質(zhì)的好壞，同樣決定一個(gè)隊(duì)伍是不是能夠成功。

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