佛山中國(guó)舞培訓(xùn)，藝術(shù)培訓(xùn)中心，南莊藝術(shù)工作室
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佛山市樂(lè)舞飛揚(yáng)文藝術(shù)有限公司是中國(guó)音樂(lè)學(xué)院、上海音樂(lè)學(xué)院、藝術(shù)中心、中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)等培訓(xùn)及考級(jí)地。公司主營(yíng)：舞蹈、樂(lè)器、聲樂(lè)、播音主持等培訓(xùn)，文藝術(shù)交流、演出策劃、樂(lè)隊(duì)演出、樂(lè)器銷售等。
本舞姿 中國(guó)古典舞蹈中的舞姿是非常豐富的，它的本動(dòng)作具有高度的雕塑性。它不僅是一種富有表現(xiàn)力的舞蹈動(dòng)作，也使跳躍、旋轉(zhuǎn)與翻身等技巧具有強(qiáng)烈的雕塑性。本舞姿要求腿部、軀干、手臂、頭和眼睛（視線）等動(dòng)作有高度的協(xié)調(diào)性。因此，本舞姿的訓(xùn)練實(shí)際上也是掌握古典舞風(fēng)格的手段。
由于在本舞姿訓(xùn)練時(shí)往往是將一腿靜止另一條腿在空中運(yùn)動(dòng)形成各種姿態(tài)，因此，腿與上身都要有很好的控制能力，所以舞姿也可稱為控制動(dòng)作。這種控制能力是舞蹈中重要的本能力之一。
、抬前腿、旁腿、后腿（原地，帶輾轉(zhuǎn)的，帶半環(huán)動(dòng)和全環(huán)動(dòng)的或從一個(gè)舞姿經(jīng)輾轉(zhuǎn)或經(jīng)半腳尖立變成另一舞姿） 、大射雁 、金雞獨(dú)立（原地，帶輾轉(zhuǎn)） 、踹燕（原地，輾轉(zhuǎn)變成探海） 、探海（原地，輾轉(zhuǎn)變成踹燕） 、斜探海（原地，帶輾轉(zhuǎn)） 7、躺身旁腿 、軟踹燕（女） 舞蹈是一種容空間性、時(shí)間性和綜合性的動(dòng)態(tài)造型藝術(shù).舞蹈是美的藝術(shù)美在其中樂(lè)在其中舞蹈是情的藝術(shù)情在其中意在其中。我們?cè)谛蕾p舞蹈藝術(shù)作品時(shí)也正是由于它的這些藝術(shù)特性它完整的藝術(shù)形和外延出來(lái)的情感所創(chuàng)造的意境才真正地打動(dòng)著我們的心靈觸發(fā)著我們的想?？傊ㄟ^(guò)這個(gè)選修課學(xué)（xi），使我對(duì)舞蹈有了新的認(rèn)識(shí)。不只是看舞蹈演員的，形體，而是盡量的體會(huì)演員所想表達(dá)的意義。運(yùn)用老師課題上的講解站在全新的角度上理解舞蹈。
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