開學(xué)了?不知道給孩子學(xué)什么?那可以來試試輪滑!鍛煉身體!
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類別 | 休閑娛樂 戶外運動 | 詳細地址 | 福建米高輪滑名城中心培訓(xùn)點 |
開學(xué)了?不知道給孩子學(xué)什么?那可以來試試輪滑!鍛煉身體!
輪滑是當今非常時尚前衛(wèi)的運動,簡單易學(xué),不受場地限制,也是一種競技,競速,觀賞性的運動。它能有效地提高耐力,速度,力量等等,深受青少年的喜愛。特別是兒童,輪滑如何使你健康?學(xué)習(xí)輪滑有什么好處?
輪滑能全面提高寶寶以下幾個方面的運動潛能:體能,耐力,身體平衡性、靈活性,大腦與身體各部位之間的協(xié)調(diào)性,運動反映的快速準確性,能有效地改善和避免孩子因為運動智能開發(fā)不良而出現(xiàn)的問題,如躁動不安、注意力不集中、沒有耐性、過分安靜、膽小、沒有表現(xiàn)欲等。
練習(xí)輪滑可以提高孩子身體平衡性、協(xié)調(diào)性、靈活性、體能、耐力以及培養(yǎng)不怕苦不怕累的精神;每完成一組動作都會使孩子產(chǎn)生一種自我滿足感,所以學(xué)習(xí)輪滑可以增強信心,對孩子的性格養(yǎng)成有好處。此外,輪滑與其他體育項目相比具有一定的趣味性、觀賞性,孩子更樂于投身其中。
少兒學(xué)輪滑的較好時機:
很多爸爸媽媽覺得輪滑很危險,一直都不鼓勵寶寶學(xué)這項運動,認為哪怕要學(xué)也得等到了十來歲的時候。但是教練說其實3歲就可以開始學(xué)習(xí)輪滑,一般通過兩年時間來掌握這項運動。:
1、3歲幼兒身體和手的基本動作已經(jīng)比較自如,由于骨骼肌肉系統(tǒng)的發(fā)展,大腦控制能力的增強,加上日常生活中大量的練習(xí)所獲得的技能和經(jīng)驗,3歲兒童已能掌握各種大動作。
2、3歲是學(xué)習(xí)動作技能的***時期,這個時期兒童身體柔軟,容易學(xué)習(xí)許多動作,加之他們喜歡模仿,喜歡不厭其煩地重復(fù)同一動作,不怕失敗,還不怕別人嘲笑,因而只要能積極地加以指導(dǎo)和訓(xùn)練,可以獲得許多動作技能。
馬尾固定米高輪滑培訓(xùn)點:馬尾東方名城中心 名城城市廣場 永輝出口旁上課時間:周一至周五每天晚上 18:30--21:00
周六,周天及節(jié)假日 下午15:30--18:30(時間根據(jù)季節(jié)性做適當?shù)恼{(diào)整)
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