虔草:冬蟲夏草燉烏雞粥 ,瓜盅有粥,營養(yǎng)又美味

價格面議2022-11-10 18:13:50
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虔草:冬蟲夏草燉烏雞粥 ,瓜盅有粥,營養(yǎng)又美味

冬蟲夏草燉烏雞粥具體步驟如下:

  【食材】

  冬蟲夏5~6根,芡實20g,冬瓜2/4個,水2000ML

  【步驟】

  1. 將冬蟲夏草放入少許水泡5分鐘,用干凈的牙刷輕輕的刷掉細(xì)沙子,重復(fù)兩次后瀝干水備用。

  2. 烏雞腿洗凈,切成小塊備用。

  3. 芡實、大米洗凈備用,將洗凈后的大米放入水中,大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬煮。

  4. 熬煮至半個小時后放入洗好的冬蟲草繼續(xù)小火熬煮,1個小時后,熬至大米類似開花狀況,再放入芡實繼續(xù)熬煮,2小時后即可熄火。

  5. 接著,冬瓜表面切平,底部如果不平均的話用刀橫著切成平面,切記不要切很多否則粥會流出。

  6. 然后用湯匙把冬瓜籽挖干凈,不要挖到底部。

  7. 冬瓜籽挖干凈后用一把水果刀把剛才挖過的痕跡修飾好,刀沿著邊圍圈切就可以, 多余的冬瓜肉用手取出。

  8. 底部不均勻的可以再用湯匙挖均勻,然后開始修飾冬瓜,可以用小的水果刀把冬瓜邊切割V型。

  9. 冬瓜修飾好后,把切好的烏雞腿放入冬瓜盅里,再放入8分滿熬煮好的粥,用一個湯碗把冬瓜盅坐入湯碗里放入鍋中大火燒開后轉(zhuǎn)小火隔水燉1個小時即可。

  10.最后,放入少許鹽調(diào)味后,可裝出食用!完成!

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