武漢太康醫(yī)院講解寶寶冬季護理外出篇

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武漢太康醫(yī)院講解寶寶冬季護理外出篇

武漢太康醫(yī)院建議孩子在兩歲之前,每天都要補400微克維生素D,孩子兩歲之后在冬天比較少曬太陽的時候,也建議給孩子補充維生素D,可以減少孩子皮膚過敏的幾率。當然除了補充維生素D之外還有如下幫助:

1.嬰兒曬太陽,黃疸退得快

黃疸不重的新生兒,多曬太陽,也能起到退黃的效果。但要注意嬰兒曬太陽燈 時間不要太長以免曬傷。還要注意不要著涼

2.嬰兒曬太陽能促進新陳代謝和生長發(fā)育

日光的紅外線能擴張皮膚血管,紫外線可殺菌,適當?shù)亟邮荜柟庹丈?,可促進寶寶新陳代謝和生長發(fā)育,預(yù)防佝僂病和貧血,增強機體抗病能力。

3.嬰兒曬太陽增強免疫力

曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力,一般細菌和某些病毒在陽光下曬半小時或數(shù)小時,就會被殺死。日光在調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液循環(huán)、增強人體新陳代謝的能力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng),從而使人體感到舒展而舒適。陽光中的紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球,提高造血功能,從而防止貧血。

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