大連市金州區(qū)啟航藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校成人形體訓(xùn)練開(kāi)始啦

面議元2022-12-19 18:59:40
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類(lèi)別 舞蹈培訓(xùn)(民族舞培訓(xùn)) 詳細(xì)地址 金州區(qū)五一路和國(guó)防路交匯處新青年大廈6樓
QQ號(hào) 526419677  

大連市金州區(qū)啟航藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校成人形體訓(xùn)練開(kāi)始啦

女神集訓(xùn)營(yíng)火熱開(kāi)班啦


成人形體班火熱來(lái)襲

授課內(nèi)容

(1)基本姿態(tài)練習(xí)

人的基本姿態(tài)是指:坐、立、行、臥。美的姿態(tài)會(huì)給人一種端莊、高雅,賞心悅目的美感。人的姿態(tài)具有較強(qiáng)的可塑性,通過(guò)一定的訓(xùn)練,可以改變斜肩、含胸、松垮、駝背、行走時(shí)屈膝晃體,步伐拖沓等諸多不良體態(tài)。

(2)基本素質(zhì)訓(xùn)練

形體基本素質(zhì)練習(xí)時(shí)形體訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一,通過(guò)大量的練習(xí),對(duì)人體的肩、胸、腰、腹、腿等部位進(jìn)行減脂,健美訓(xùn)練,減脂塑形,塑造優(yōu)美身材。

(3)基本形態(tài)控制練習(xí)

該訓(xùn)練可提高和改善人體形態(tài)控制能力,通過(guò)徒手、把桿、雙人姿態(tài)等大量動(dòng)作的訓(xùn)練,逐步形成正確的站姿、坐姿、走姿,提高形體動(dòng)作的靈活性。提升形象氣質(zhì),重拾美麗自信。


步入校園的大學(xué)生們,你還在為氣質(zhì)形象苦惱嗎?

職場(chǎng)中的女精英們,你還在做社交禮儀的小白嗎?

兩點(diǎn)一線的全職媽媽們,你還在接受柴米油鹽的熏陶嗎?


海政歌舞團(tuán)形體老師親自授課。


趕快接受美麗,加入女神集訓(xùn)營(yíng),90分鐘還給世界一個(gè)更美好的你!


夏日特惠活動(dòng),積攢58個(gè),贈(zèng)送價(jià)值108元形體課一節(jié)。

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