百香果檸檬怎么泡水喝，用開(kāi)水泡嗎

百香果檸檬泡水要先用刀子將百香果切開(kāi)，把果實(shí)挖取出來(lái)放進(jìn)杯子中，再切兩片薄薄的檸檬片。往杯子中加水，并攪拌均勻，感覺(jué)太酸的話可加些白糖或蜂蜜。不可用開(kāi)水泡，要用50-60°的溫水，或者是冰水，水太燙不但會(huì)更酸，還會(huì)讓其中的營(yíng)養(yǎng)流失掉。

一、怎么泡水喝

使用百香果和檸檬泡水喝的方法很簡(jiǎn)單。使用鋒利的刀子把它切開(kāi)，把黃色的果實(shí)和籽挖出來(lái)，倒入水杯中。喜歡喝酸的，可以多切兩片檸檬，檸檬一定要洗干凈并切成薄片。放進(jìn)杯子里并加水，攪拌后就可以喝了。如果怕酸的話，可以適當(dāng)加點(diǎn)蜂蜜或白糖，最后撒兩三片薄荷葉子就行。

二、用開(kāi)水泡嗎

泡水喝的時(shí)候不可用開(kāi)水，可以使用溫水或者帶有冰塊的水，這樣不會(huì)破壞百香果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，水溫最好是在50-60°左右。它里面有大量的蛋白質(zhì)，用開(kāi)水泡的話營(yíng)養(yǎng)就會(huì)大大下降。并且，水太熱的話喝起來(lái)也會(huì)更酸，飲用時(shí)的口感也會(huì)下降。

三、注意事項(xiàng)

泡水喝的時(shí)候要盡量挑選新鮮一點(diǎn)的百香果，如果它的表皮有發(fā)皺、凹陷等現(xiàn)象，那就代表它不是新鮮的。注意，泡水喝的話每天不可以高于3個(gè)。