室內(nèi)裝修秘笈盡在其中 臥室溫軟柔和的床

1.床頭不宜在窗下。因?yàn)榇差^在窗下，人睡眠時有不安全感，如遇大風(fēng)、雷雨天，這種感覺更是強(qiáng)烈。再者，窗子是通風(fēng)的地方，人們在睡眠時稍有不慎就會感冒。如果家中有兒童，兒童天生好動，容易借床爬窗很危險。

2. 床頭不宜設(shè)在臥室門或窗的通風(fēng)處。客廳里的人一眼就能看見臥室的床，會使臥室缺乏寧靜感，影響睡眠，也不雅觀。

3. 床的擺放不宜正對著梳妝鏡。這是因?yàn)橐雇砣似饋頃r，特別是睡眠中的人朦朧醒來時或噩夢驚醒時，在光線較暗的地方，看到鏡中的自己或他人活動，容易受驚嚇。

4. 床不宜高低不平。現(xiàn)代人多用彈簧床，如果床墊質(zhì)量不好，彈簧發(fā)生變形，就會影響健康。所以床墊挑選也十分重要，不宜選太硬或太軟的床墊，否則脊椎長期彎曲，睡久了影響血液循環(huán)，使人疲勞而容易生病。

5. 床下不宜堆放雜物。床下往往是不太透氣的陰暗處，放上雜物，容易因受潮發(fā)霉而滋生細(xì)菌。另外，平時很難也難清理，容易成死角。

6. 擺床不宜東西向。這是因?yàn)榈厍虮旧淼牡卮艌龇较蚴悄媳毕颍ǚ帜蠘O和北極），磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質(zhì)，人體內(nèi)都含有這三種元素，尤其是血液中含有大量的鐵（在紅血球的血紅蛋白中），因此睡眠時呈東西向，會改變血液在體內(nèi)的分布，尤其是大腦的血液分布，進(jìn)而引起失眠或做夢，影響睡眠質(zhì)量。

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