李寧智能跑鞋使用方法

　　使用前，需在小米運動App中綁定跑鞋。綁定的過程很簡單，按照提示掃描華米智芯上的二維碼來激活芯片，將芯片置于右鞋鞋墊下的凹槽內(nèi)，穿上跑鞋站立5秒標(biāo)定即可使用。小米運動App需要使用小米賬號登錄，芯片記錄數(shù)據(jù)會同步至小米賬戶中。需要特殊說明的是，目前官方正式版尚不支持智能跑鞋，螃蟹科技測試使用的小米運動App是華米科技提供的測試版，App正式發(fā)布后可能會有差別。

　　跑步測試中，筆者挑選了螃蟹科技所在的望京SOHO外慢跑，距離2公里。為了對比智能跑鞋的功能特色，選用了人氣較高的運動軟件“咕咚”作為測試對比。

　　在小米運動App中點擊開始跑步，此時App界面實時顯示跑步距離、跑步用時、配速和步頻。如果你有小米手環(huán)，還可以在軟件中設(shè)置配速提醒，當(dāng)實際配速低于設(shè)置配速時，手環(huán)將會震動。跑步時需要攜帶手機才能記錄跑步路線和實現(xiàn)配速提醒功能，想要“零負(fù)擔(dān)”跑步還是無法實現(xiàn)。

　　跑步結(jié)束后軟件顯示跑步統(tǒng)計數(shù)據(jù)，小米運動App和咕咚都統(tǒng)計了跑步距離、用時、配速、時速和消耗卡路里。通過華米智芯提供的監(jiān)測數(shù)據(jù)，小米運動App還統(tǒng)計了步頻和跑步前腳掌著地的百分比。

　　可能部分網(wǎng)友不是很了解跑步前腳掌著地的意義。不準(zhǔn)確的跑步姿勢容易造成運動損傷，其中很重要的一項就是腳掌落地方式。大部分跑步指導(dǎo)都會推薦前腳掌落地，通過緩沖下降落地時對膝蓋和腳踝的沖擊。前腳掌著地比例的統(tǒng)計可以幫助跑步者更了解自己的跑步姿勢。

　　除了跑步，日常走路時智能跑鞋也會進行記步，數(shù)據(jù)會同步至小米運動App中，可以設(shè)定每日目標(biāo)并接入微信運動排行榜。因傳感器在跑鞋中，計步也更加準(zhǔn)確，避免了智能手環(huán)產(chǎn)品在僅晃動手臂時出現(xiàn)的錯誤計數(shù)。小米運動App還會根據(jù)計步數(shù)據(jù)計算跑鞋壽命并提示用戶更換跑鞋。