蠶沙枕頭對(duì)睡眠真的有用嗎 有什么挑選技巧

　　枕頭的舒適程度直接關(guān)系到我們的睡眠質(zhì)量以及頸部的健康，隨著人們想法的日新月異，很多人都使用各種材料來(lái)填充我們的枕頭，今天我們來(lái)說說蠶沙枕頭，聊一聊蠶沙枕頭對(duì)睡眠真的有用嗎跟有什么挑選技巧。

蠶沙枕頭對(duì)睡眠真的有用嗎

　　回答是必須的，因其好處如下

　　蠶沙枕頭好處一：蠶沙枕頭是一種藥物枕，要桑葉是主藥，輔助以其他中藥，制成的枕芯。在運(yùn)行時(shí)，頭溫及頭部的壓力使枕內(nèi)藥物有效成分緩緩散發(fā)。人呼吸入肺，進(jìn)入血液循環(huán)，輸布全身?？梢赃_(dá)到一個(gè)促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

　　蠶沙枕頭好處二：因?yàn)樾Q沙枕頭是枕在頭部和頸部的，它能作用于頭、頸部的穴位，達(dá)到一個(gè)調(diào)節(jié)功能，讓全身的肌肉脈絡(luò)疏通，氣血流暢，臟腑安和。還具有清涼降火的作用。

　　蠶沙枕頭好處三：蠶沙枕頭的藥物作用透過滲透方式進(jìn)入皮膚，使人體吸收，可以在生理、心理、藥理等方面發(fā)揮一個(gè)綜合的作用。對(duì)人身體上的很多小問題都有輔助治療的功效。

　　嬰兒用蠶沙枕頭好嗎?其實(shí)就蠶沙枕頭的功效來(lái)看，對(duì)嬰兒的作用力不是很大。嬰兒一般在前三個(gè)月的時(shí)候最好不要睡頭，等到大一些的時(shí)候可以睡矮一些的枕頭。因?yàn)樾Q沙枕頭吸汗力強(qiáng)、透氣好，所以嬰兒一般用了是能起到端正頭型、吸虛汗、防吐奶、防起疹等作用的。不過有的家長(zhǎng)喜歡讓孩子自然的成長(zhǎng)，購(gòu)買與否就看家中的意思了。

　　此外讓小編再跟你說說蠶沙枕頭還有哪些優(yōu)點(diǎn)

　　1、蠶沙中同時(shí)還富含葉綠素和維生素E、K果膠等，是提取這些化學(xué)物品較為經(jīng)濟(jì)的原料。蠶糞還用來(lái)制作蠶沙枕頭，具有去風(fēng)降濕、和胃化濁、明目降壓的功效。對(duì)眼疾、結(jié)膜炎、心慌、神經(jīng)衰弱、失眠、偏頭痛、高血壓、肝火旺、消化不良、關(guān)節(jié)炎等癥狀有輔助治療的作用。

　　2、蠶沙中同時(shí)還含多量胡蘿卜B素以及含植物生長(zhǎng)激素蠶沙含銅，其含率至第五齡達(dá)到最高值。用蠶沙做成的蠶沙枕頭還具有清涼降火的作用，它吸汗力強(qiáng)、透氣好、冬暖夏涼。嬰幼兒四季睡用，可端正頭型、吸虛汗、防吐奶。幼兒還可防起疹，同時(shí)促進(jìn)大腦發(fā)育成型。

　　3、用蠶沙做的枕頭還具有清涼降火的作用，它吸汗力強(qiáng)，透氣好，冬暖夏涼.嬰幼兒四季睡用，可端正頭型，吸虛汗，防吐奶幼兒可以防起疹，同時(shí)促進(jìn)大腦發(fā)育成型。

有什么挑選技巧

　　1、認(rèn)：我們都知道如今家紡行業(yè)涉及的產(chǎn)品很多，產(chǎn)質(zhì)量量參次不齊，所以要想買到質(zhì)量好、安全的產(chǎn)品一定要認(rèn)準(zhǔn)大品牌，這樣質(zhì)量更有保證哦。

　　2、看：無(wú)論挑選什么枕頭，一定要看好枕頭高度，挑選適合自己的枕頭。因?yàn)檫^高的枕頭會(huì)造成頸椎前傾，引起頸部酸痛、頭痛、頭暈等癥狀，但枕頭太低的話，會(huì)讓頸部無(wú)法放松，達(dá)不到緩釋的狀態(tài)，一般11-13cm是最合適。

　　3、試：選一款枕頭，首先要看枕芯的材質(zhì)如何，一定要親手體驗(yàn)下枕芯質(zhì)量怎樣。比如：枕芯舒適度如何、透氣性、彈力是否恰到好處，蓬松度怎么樣，是否具有冬暖夏涼的特性。

　　4、摸：挑選枕頭，最后一點(diǎn)就是摸枕頭的表層，表層材質(zhì)是否細(xì)膩，看其觸感是否舒適，是否好清洗，看內(nèi)部填充材質(zhì)是否符合自身需求。

　　好的枕頭可以避免出現(xiàn)落枕，也可以讓我們更好地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，了解完這篇關(guān)于蠶沙枕頭的文章后，您是否已經(jīng)知道什么是蠶沙枕頭以及這么去挑選了呢?希望對(duì)您有所幫助。