沈陽菠蘿家政——月子沒做好 如何補回來？
面議元2023-04-22 08:03:56
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| 類別 | 生活服務(wù) 家政公司 | 來源 | 個人 |
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沈陽菠蘿家政——月子沒做好 如何補回來？
如何觀察月子有沒有做好?
???? 如果生產(chǎn)過后，出現(xiàn)以往沒有的經(jīng)期癥狀(例如：腰酸、腿酸、經(jīng)痛等)，可能代表在坐月子期間，尚未將體質(zhì)調(diào)整到佳狀態(tài)。此外，黃奕碩醫(yī)師表示，惡露量也是觀察月子是否有做好的，生產(chǎn)后的3～4天內(nèi)，惡露會呈現(xiàn)鮮紅色，過幾天之后，會慢慢轉(zhuǎn)變?yōu)楹稚虻凵蠹s10天后，惡露就會變成棕黃色，平均來看，惡露將會維持到產(chǎn)后第3周才會結(jié)束。????? 有些月子沒做好的媽咪，很擔(dān)心會影響一輩子的健康，雖不至于這么嚴重，但留下的后遺癥多少還是會讓產(chǎn)婦偶有不適。黃奕碩醫(yī)師表示，如果媽咪發(fā)現(xiàn)自己沒做好月子，可在月經(jīng)快結(jié)束前，尋找專業(yè)的中醫(yī)師看診，請醫(yī)師按照媽咪的體質(zhì)開立藥方，并準(zhǔn)時服用、回診，媽咪也要主動告知醫(yī)師目前是否仍在喂奶，醫(yī)師在選擇藥方時，才會挑選不影響寶寶的藥材。除此之外，如果容易出現(xiàn)酸痛癥狀，平時也可以多攝取富含鈣質(zhì)的食物，例如小魚干、牛奶、軟骨類的食品?！斍檎堻c擊：http://www.sybljz.net/myzs/358.html專家在線24小時為您分憂
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