海參應(yīng)該如何烹飪？
299元2023-06-27 09:00:02
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| 類別 | 海鮮 | 人均消費 | 299.00元 |
| 營業(yè)時間 | 8:00，－24:00 | 詳細(xì)地址 | 新鄉(xiāng)市振中路與紡織路交叉口路北50米 |
海參應(yīng)該如何烹飪？
普通人平時吃海參，應(yīng)當(dāng)盡量以清淡為主。海參在經(jīng)過“濃油赤醬”之后，味道雖然變得更加可口，但事實上，這種做法是以破壞海參營養(yǎng)為代價的。既然吃海參是為營養(yǎng)，那就應(yīng)該簡單加工就好，原汁原味才最營養(yǎng)。比如熬粥、燉湯，或者直接食用，都更加有利于營養(yǎng)的吸收利用。
海參，營養(yǎng)豐富，高蛋白、低脂肪、低膽固醇，受到廣大人民群眾的喜愛，被譽為“滋補圣品”。
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