家庭輻射“殺手”排行榜 是誰(shuí)在吞噬你的健康

你能一天不用電器嗎？甚至，你能離開(kāi)電子產(chǎn)品一小時(shí)嗎？別笑，先放下你的手機(jī)，再想想這個(gè)問(wèn)題。隨著家庭家電和電子產(chǎn)品擁有量的直線上升，微波爐、電腦、空調(diào)這些家用電器已經(jīng)成為大眾家庭必備，而手機(jī)、平板，更是成為我們的貼身丫環(huán)寸步不離。在享受它們的便利的同時(shí)，我們也應(yīng)該警惕它們帶來(lái)的輻射，家電產(chǎn)品中，誰(shuí)的輻射量最大？它們會(huì)給我們帶來(lái)怎么樣的傷害？我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)？本期，小編為大家揭開(kāi)這個(gè)隱形“殺手”的真面目。

什么是電磁輻射？家電輻射對(duì)身體有哪些傷害？

電磁波輻射已被世衛(wèi)組織列為繼水源、大氣、噪音之后的第四大環(huán)境污染源，成為危害人類(lèi)健康的隱形 “ 殺手 ” ，長(zhǎng)期而過(guò)量的電磁輻射會(huì)對(duì)人體生殖、神經(jīng)和免疫等系統(tǒng)造成傷害。而家用電器、辦公電子、手機(jī)電腦等日常家用電器成為電磁波輻射的最大來(lái)源……

危害健康的隱形“殺手” 家電輻射量排行榜

以下是各類(lèi)家電及電子設(shè)備的輻射星級(jí)：(五星， 屬?lài)?yán)重超標(biāo)，要引起重視；三星以上，屬于超標(biāo)范圍，也要引起注意； 一星，安全，可放心使用)，希望可以引起人們的注意……

這些說(shuō)法是真的嗎？關(guān)于家電輻射的6大誤區(qū)

“手機(jī)只剩一格電的時(shí)候或是充電的時(shí)候最好不要打電話，說(shuō)此時(shí)的輻射是平時(shí)的1000倍。”

“連續(xù)三次長(zhǎng)時(shí)間使用大功率電吹風(fēng)的輻射累積量等于去醫(yī)院照一次X光。”

有說(shuō)法認(rèn)為輻射會(huì)影響胎兒的發(fā)育；也有說(shuō)法認(rèn)為長(zhǎng)期被WiFi輻射會(huì)殺精，甚至傷害男性生育功能……甚至爆出“媳婦懷孕，男子要求鄰居停用WiFi”的新聞。

……

生活小貼士：如何有效的下降家電輻射傷害

隨著現(xiàn)代生活中各類(lèi)家用電器普及率的擴(kuò)大，家電輻射，這個(gè)危害人體健康的隱形“殺手”，日益引起人們的警惕。在這個(gè)電子產(chǎn)品無(wú)處不在的時(shí)代，想要完全避免電器輻射的傷害自然不可能。不過(guò)，在日常家電的使用過(guò)程當(dāng)中，我們可以通過(guò)一些方法來(lái)有效的下降家電輻射對(duì)身體的傷害。

什么是電磁輻射？家電輻射對(duì)身體有哪些傷害？

關(guān)于電磁輻射

電磁輻射是一種復(fù)合的電磁波，以相互垂直的電場(chǎng)和磁場(chǎng)隨時(shí)間的變化而傳遞能量。人體生命活動(dòng)包含一系列的生物電活動(dòng)，這些生物電對(duì)環(huán)境的電磁波非常敏感，因此，電磁輻射可以對(duì)人體造成影響和損害。

電磁波輻射已被世衛(wèi)組織列為繼水源、大氣、噪音之后的第四大環(huán)境污染源，成為危害人類(lèi)健康的隱形 “ 殺手 ” ，長(zhǎng)期而過(guò)量的電磁輻射會(huì)對(duì)人體生殖、神經(jīng)和免疫等系統(tǒng)造成傷害。而家用電器、辦公電子、手機(jī)電腦等日常家用電器成為電磁波輻射的最大來(lái)源。

家電輻射對(duì)身體四大危害

第一：誘發(fā)基因突變、促使變異細(xì)胞產(chǎn)生,皮膚衰老加快。精子活性下降、數(shù)量減少造成不孕癥。胚胎細(xì)胞產(chǎn)生大量變異細(xì)胞，造成胚胎發(fā)育不良、孕婦流產(chǎn)率升高。

第二：激素分泌紊亂。

第三：神經(jīng)衰弱。電磁波還會(huì)影響及破壞人體原有的電流和磁場(chǎng)，使人體內(nèi)原有的電磁發(fā)生異變。這會(huì)干擾人體的生態(tài)鐘，造成生態(tài)平衡出現(xiàn)混亂，自主神經(jīng)功能失調(diào)。

第四：熱效應(yīng)。影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成頭痛、頭暈、乏力、嗜睡。電磁波還會(huì)影響腦部神經(jīng)系統(tǒng)，影響了正常睡眠。電磁波還可以傷害細(xì)胞膜，干擾激素，影響兒童發(fā)育，女性經(jīng)期紊亂，男性性功能減退。

危害健康的隱形“殺手” 家電輻射量排行榜

隨著科技的不斷進(jìn)步，現(xiàn)代家庭每家每戶都用上了各種家電，殊不知這些電器在給人們生活帶來(lái)便捷的同時(shí)也會(huì)帶來(lái)不同的輻射危害。作為繼水源、大氣、噪音之后的第四大環(huán)境污染源，電磁輻射已經(jīng)成為危害人類(lèi)健康的隱形“殺手”，防護(hù)電磁輻射已成當(dāng)務(wù)之急。那么，我們?nèi)粘Ｊ褂玫募译娭心男┘译姷妮椛浔容^大呢？

以下是各類(lèi)家電及電子設(shè)備的輻射星級(jí)：(五星， 屬?lài)?yán)重超標(biāo)，要引起重視；三星以上，屬于超標(biāo)范圍，也要引起注意； 一星，安全，可放心使用)，希望可以引起人們的注意。

五星級(jí)家電輻射：★★★★★

1、微波爐：門(mén)縫處輻射最大，啟動(dòng)時(shí)輻射最大，烹飪時(shí)不要過(guò)于靠近，輻射范圍可達(dá)7米。

2、電熱毯：電熱毯通電后會(huì)產(chǎn)生電磁場(chǎng)，產(chǎn)生電磁輻射。孕媽咪如果使用電熱毯，長(zhǎng)時(shí)間處于這些電磁輻射當(dāng)中，最易使胎兒的大腦、神經(jīng)、骨骼和心臟等重要器官組織受到不良的影響。

3、加濕器：特別受女性青睞的加濕器的輻射竟然如此之大，因此，運(yùn)行時(shí)千萬(wàn)不要放在離身體太近的地方。貼近為100毫高斯，離開(kāi)1 m就降為1毫高斯以下。

4、吸塵器：30cm處50毫高斯，70cm處才能降為2毫高斯以下。遠(yuǎn)離為好。

5、脂肪運(yùn)動(dòng)機(jī)：傳送帶前部輻射較大，做運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，盡量減少輻射。

四星級(jí)家電輻射：★★★★☆

1、高功率設(shè)備：連接時(shí)的瞬間輻射很大，不要放在床頭。

2、電吹風(fēng)：雖然體積小，但產(chǎn)生的輻射是很大的，運(yùn)行時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離兒童。開(kāi)啟和關(guān)閉電吹風(fēng)時(shí)，盡量離頭部遠(yuǎn)一點(diǎn)，運(yùn)行時(shí)，最好將電吹風(fēng)與頭部保持垂直，不要連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間使用，最好間斷停歇。

3、CRT電視：即普通電視，其后面輻射較大，觀看時(shí)需保持一定距離，尤其是兒童。看電視時(shí)最好保持2米的距離，室內(nèi)有適當(dāng)照明，看電視時(shí)間不要連續(xù)高于兩小時(shí)，看完電視洗洗臉，及時(shí)地清理面部皮膚吸收的輻射物質(zhì)。

4、家庭影院：通常指影碟機(jī)加音響系統(tǒng)，盡量少用，如果想唱歌最好還是去KTV。

5、低音炮音箱：電腦音箱多半都距電腦很近，專(zhuān)家建議運(yùn)行時(shí)至少和人體保持半米的距離運(yùn)行時(shí)至少保持半米距離，特別是連接電腦的低音炮音箱，不應(yīng)擺放在臨近人腦的位置。

6、紅外管電暖氣

7、電扇：運(yùn)行時(shí)間不要太長(zhǎng)，且保持一定距離。

8、電磁爐：現(xiàn)在越來(lái)越多的家庭喜歡用電磁爐煮東西，但要注意運(yùn)行時(shí)間不要太長(zhǎng)。

9、電熨斗：把溫度一次加熱到位，用一會(huì)再繼續(xù)加熱，不要邊加熱邊熨衣服。運(yùn)行時(shí)遠(yuǎn)離兒童。

三星級(jí)家電輻射：★★★☆☆

1、等離子電視：對(duì)傳統(tǒng)顯像管而言，液晶電視和等離子電視的輻射就小很多。但仍存在一定不良影響，建議運(yùn)行時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。

2、臺(tái)式電腦主機(jī)：主機(jī)的后、側(cè)面輻射較大，建議不要為了散熱方便，敞開(kāi)機(jī)箱使用，減少輻射對(duì)人體的傷害。

3、無(wú)線鼠標(biāo)和鍵盤(pán)：因?yàn)槭菬o(wú)線的鼠標(biāo)和鍵盤(pán)，所以在發(fā)射和接收操作信號(hào)的時(shí)候都會(huì)產(chǎn)生輻射。

4、電熱足盆

5、空氣凈化器

二星級(jí)家電輻射：★★☆☆☆

1、抽油煙機(jī)：注意運(yùn)行時(shí)不要貼太近。

2、電餅鐺

3、跑步機(jī)

一星級(jí)家電輻射：★☆☆☆☆

1、液晶電視、顯示器：液晶產(chǎn)品的賣(mài)點(diǎn)就是輻射較小，消費(fèi)者可以放心使用。

2、筆記本電腦：輻射集中在鍵盤(pán)上方，運(yùn)行時(shí)應(yīng)與電源適配器保持一定距離。

3、空調(diào)：雖然被列為低輻射電器，但是據(jù)測(cè)試緊挨著輻射會(huì)加大，同時(shí)要考慮到隔壁和樓下空調(diào)機(jī)器的影響，盡量離開(kāi)床。不運(yùn)行時(shí)也有低電磁波。

4、電冰箱

5、臭氧消毒柜

6、電飯煲：雖然輻射小，但盡量放在遠(yuǎn)離兒童的地方。

這些說(shuō)法是真的嗎？關(guān)于家電輻射的6大誤區(qū)

誤區(qū)一：手機(jī)只剩一格電輻射最大？

流言：“手機(jī)只剩一格電的時(shí)候或是充電的時(shí)候最好不要打電話，說(shuō)此時(shí)的輻射是平時(shí)的1000倍?！?/p>

專(zhuān)家解釋?zhuān)?/strong>通常人們說(shuō)的手機(jī)輻射強(qiáng)度是指手機(jī)的發(fā)信功率，也就是手機(jī)發(fā)射出來(lái)承載著語(yǔ)音和數(shù)據(jù)信號(hào)的電磁波的功率。這個(gè)強(qiáng)度與手機(jī)的剩余電量沒(méi)有任何關(guān)系，但和手機(jī)信號(hào)的強(qiáng)度有一定關(guān)系。

結(jié)論：流言混淆了手機(jī)“一格電”和“一格信號(hào)”的概念，手機(jī)輻射與電量無(wú)關(guān)。手機(jī)接通后前3秒輻射最大，建議盡量用耳機(jī)接打電話。

誤區(qū)二：電吹風(fēng)是家電高輻射殺手？

流言：“連續(xù)三次長(zhǎng)時(shí)間使用大功率電吹風(fēng)的輻射累積量等于去醫(yī)院照一次X光?！?/p>

專(zhuān)家解釋?zhuān)?/strong>對(duì)于各種家用電器的輻射問(wèn)題，首先要澄清基本常識(shí)：只要電器兩端接上了電壓，就一定會(huì)有電場(chǎng)存在；只要電器中有電流流過(guò)，電流周?chē)欢〞?huì)有磁場(chǎng)存在。所以，家用電器無(wú)論大小，不管是電腦、電視、微波爐，還是手電筒，只要和電扯上了關(guān)系，運(yùn)行時(shí)都會(huì)或多或少地向外輻射出電磁場(chǎng)。

電吹風(fēng)的輻射屬于低頻率電磁場(chǎng)，雖然強(qiáng)度大并不意味著就比產(chǎn)生高頻率電磁場(chǎng)的微波爐、電磁爐更危險(xiǎn)。家用電器電磁輻射與流言中提到的X光輻射是兩個(gè)不同范疇的概念。X光是一種電離性輻射類(lèi)似于核輻射。家用電器輻射出來(lái)的都是非電離性輻射，輻射量之間無(wú)法換算，沒(méi)有可比性。

結(jié)論：電吹風(fēng)、剃須刀等小電器的輻射遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有流言中那么危言聳聽(tīng)。不過(guò)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間、近距離對(duì)著頭部，建議每次運(yùn)行時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。電吹風(fēng)連續(xù)使用最好不要高于20分鐘，剃須刀不要高于3分鐘。

誤區(qū)三：wifi輻射對(duì)人體傷害很大

流言：有說(shuō)法認(rèn)為輻射會(huì)影響胎兒的發(fā)育；也有說(shuō)法認(rèn)為長(zhǎng)期被WiFi輻射會(huì)殺精，甚至傷害男性生育功能……甚至爆出“媳婦懷孕，男子要求鄰居停用WiFi”的新聞。

專(zhuān)家解釋?zhuān)?/strong>WiFi電磁輻射值隨距離的變大遞減，距離高于半米就穩(wěn)定在1以下的微弱強(qiáng)度，1米范圍外輻射值微乎其微。只要不高于12伏/米，都屬于安全范圍值。

結(jié)論：WiFi發(fā)射器的輻射極小，遠(yuǎn)低于國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的最高限值，且隨范圍的變大逐漸減弱，1米外乃至隔墻外空間的輻射值微乎其微。不過(guò)，還是建議將WiFi發(fā)射器放置在離床頭0.5米范圍之外，不用時(shí)盡量關(guān)閉電源。

誤區(qū)四：節(jié)能燈輻射大

流言：從正規(guī)渠道購(gòu)買(mǎi)的10個(gè)不同品牌節(jié)能燈經(jīng)檢測(cè)顯示：在10厘米范圍內(nèi)，所有品牌節(jié)能燈電磁輻射值(電場(chǎng)強(qiáng)度)高于200伏/米，其中一款的電磁輻射值更是高達(dá)1600伏/米，大大高于我國(guó)《電磁輻射防護(hù)規(guī)定》中40伏/米的公眾照射限值。

專(zhuān)家解釋?zhuān)?/strong>《電磁輻射防護(hù)規(guī)定》是針對(duì)長(zhǎng)波、中波、短波廣播及通訊等功率型發(fā)射場(chǎng)而設(shè)立的，該標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的電磁輻射限值40伏/米，適用于0.1MHz到3MHz頻率段，并且輻射功率≥300瓦的電磁波，而節(jié)能燈的總功率一般不高于50瓦，工作頻率在30KHz到50KHz范圍內(nèi)，因此用該標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)判節(jié)能燈電磁輻射值是不合適的。

結(jié)論：一般來(lái)說(shuō)，照明功率與輻射成正比，而節(jié)能燈的功率很小。此前通過(guò)多次實(shí)驗(yàn)測(cè)試，節(jié)能燈的輻射其實(shí)很微量，“比大家平常用的手機(jī)的輻射量要小很多”。在正常條件下，節(jié)能燈可放心使用，消費(fèi)者不必?fù)?dān)心。

誤區(qū)五：被微波爐加熱過(guò)的食物會(huì)致癌

流言：用微波爐加熱肉類(lèi)后會(huì)產(chǎn)生一種致癌物;微波過(guò)的牛奶、水果、麥片中的氨基酸會(huì)轉(zhuǎn)化為致癌物;蔬菜微波后，會(huì)將植物生物堿轉(zhuǎn)化成致癌物。

專(zhuān)家解釋?zhuān)?/strong>微波爐加熱的原理，只是物理加熱，這種加熱方式本身讓食物從內(nèi)到外變熱，但不會(huì)讓食物產(chǎn)生化學(xué)變化，是通過(guò)微波輻射來(lái)引起食物內(nèi)分子間的摩擦、震蕩，產(chǎn)生熱量。微波加熱就是使得食物分子之間產(chǎn)生內(nèi)摩擦，因而產(chǎn)生熱量，微波爐的熱量就是這樣產(chǎn)生的。因此，微波爐加熱，也就不會(huì)產(chǎn)生所謂的致癌物。

結(jié)論：微波爐加熱只是物理加熱，過(guò)程當(dāng)中并不會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，因此不會(huì)產(chǎn)生致癌物。但如果微波爐若使用不當(dāng)，比如用了不銹鋼、塑料碗或其他并不適用于微波爐使用的容器來(lái)加熱食物，則有可能因?yàn)椴牧喜划?dāng)而產(chǎn)生致癌物，但是這不是微波爐的問(wèn)題，不應(yīng)該把責(zé)任歸咎于微波爐。

誤區(qū)六：在電腦旁擺一盆仙人掌吸收輻射

流言：在電腦旁邊放一盆仙人掌或仙人球,它可以幫你吸收輻射光。

專(zhuān)家解釋?zhuān)?/strong>盡管無(wú)論是CRT顯示器還是液晶顯示器都有微量輻射,但是仙人掌或者仙人球自己能抵抗陽(yáng)光和紫外線的破壞,但它不可讓輻射線轉(zhuǎn)彎,也沒(méi)有任何物質(zhì)有這種能力,所以,吸收輻射的說(shuō)法就是無(wú)稽之談。

結(jié)論：仙人掌是能抵抗輻射,但這是針對(duì)它自己而言的,即使你的電腦有輻射,你放多少仙人掌也沒(méi)用。

生活小貼士：如何有效的下降家電輻射傷害

1.別讓電器扎堆擺放

一些朋友喜歡把家電放在一起，認(rèn)為這樣用起來(lái)十分方便。但是家用電器擺放得過(guò)于集中或經(jīng)常一起使用，會(huì)使自己暴露在超劑量輻射的危害之中。特別是電視、電腦、冰箱等電器更不宜集中擺放在臥室里。

2、運(yùn)行時(shí)保持一定距離

對(duì)各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離?？梢哉f(shuō)在使用過(guò)程當(dāng)中，你離它們?cè)浇椛渚驮酱?。如眼睛離電視熒光屏的距離，一般為熒光屏寬度的5倍左右。微波爐開(kāi)啟后要離開(kāi)一米遠(yuǎn)，孕婦和小孩應(yīng)盡量遠(yuǎn)離微波爐。

3.勿在電腦身后逗留

電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。

4.用水吸電磁波

室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清理的空氣等。因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過(guò)，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對(duì)不可用金屬杯盛水。

5.減少待機(jī)，隨時(shí)切斷電源

當(dāng)電器暫停運(yùn)行時(shí)，最好不讓它們長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。所以在日常生活中，對(duì)不用的電器一定要及時(shí)切斷電源，如不看電視時(shí)，一定要拔下插銷(xiāo)，用洗衣機(jī)洗完衣服也要及時(shí)拔掉插頭。

6.及時(shí)洗臉洗手

電腦熒光屏表層存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。洗完臉后，還可在臉上涂上防輻射霜，可有效避免輻射對(duì)臉部皮膚的傷害。

7.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

看電視、電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成。多吃富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，如胡蘿卜、白菜、豆腐、牛奶、雞蛋等，特別是海帶，能加強(qiáng)抵抗電磁輻射的能力。另外，還可以多喝點(diǎn)綠茶，因?yàn)椴枞~中含有豐富的茶多酚，它可以吸收與抵抗放射性物質(zhì)。

8.接手機(jī)別性急

手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過(guò)一兩秒后接聽(tīng)電話。充電時(shí)則不要接聽(tīng)電話。

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