肝火旺怎么用艾灸臍灸解決
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肝火旺怎么用艾灸臍灸解決
艾灸治療痛經(jīng)，就有的網(wǎng)友問(wèn)我怎么調(diào)理肝火旺。
肝火旺，這個(gè)并不是疾病名字，而是一種老百姓常說(shuō)的癥狀，比如誰(shuí)誰(shuí)上火了，生氣了等等。因?yàn)檫@能引起一些癥狀，比如最常見(jiàn)的高血壓，口舌生瘡，五心煩熱，眼睛模糊等等，這些癥狀怎么解決呢。用西醫(yī)怎么什么好方法，用中醫(yī)就簡(jiǎn)單了。
中醫(yī)講的是五行相生相克，五臟六腑對(duì)應(yīng)五臟，按照相生相克就可以很好的解決所謂的肝火旺，這就是中醫(yī)的藏象學(xué)
中醫(yī)里面的肝屬于木，木生火，火就是心臟，這就好說(shuō)了，肝火旺就是肝，心的問(wèn)題。
怎么解決呢。
三個(gè)穴位，第一做臍療，第二做涌泉，第三點(diǎn)太沖
臍療，我們用臍灸，臍療盒，無(wú)煙藥香，生姜。先把姜片放在艾灸盒里，再點(diǎn)燃無(wú)煙藥香灸，直接灸肚臍30分鐘。
?做涌泉，自己沒(méi)事的時(shí)候揉揉涌泉穴，這是腎經(jīng)的穴位，也可以晚上泡腳的時(shí)候按按，我本人習(xí)慣泡腳的時(shí)候用個(gè)鹽球踩踩，也可以在涌泉穴上貼上穴位貼進(jìn)行刺激。
第三步。點(diǎn)點(diǎn)太沖穴，這是肝經(jīng)的穴位很好用，每次點(diǎn)一分鐘就可以。??
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